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Kontakt

hessische Film- und Medienakademie (hFMA)
Hermann-Steinhäuser-Straße 43-47, 2.OG
63065 Offenbach am Main
Phone +49 (69) 830 460 41

Anfahrtsbeschreibung hier

Sie erreichen uns in der Kernzeit montags bis donnerstags von 10.00 - 16.30 Uhr. 

Geschäftsführung
Anja Henningsmeyer (montags bis donnerstags) - a.henningsmeyer(at)hfmakademie.de

Mitarbeiter*innen
Anne-Kristin Feustel (dienstags und donnerstags) – feustel(at)hfmakademie.de
Csongor Dobrotka (mittwochs) – dobrotka(at)hfmakademie.de
Lara Nahrwold (montags und dienstags) – nahrwold(at)hfmakademie.de
Celina Schimmer (montags und donnerstags) – schimmer(at)hfmakademie.de

Projekt

Zeitkompetenz - vom Umgang mit der (knappen?) Zeit

Inhalte des 3-tägigen Workshops:
Wie erkenne ich die Faktoren, die das fatale Gefühl entstehen lassen, zu wenig Zeit zu haben? Wie kann ich die Zeitqualität verbessern? Wie wir vorhandene Zeit individuell, achtsam und kompetent nutzen können.

Ziel des Workshops:
Ziel des Workshops ist es, auf die individuellen Anliegen der Teilnehmer einzugehen und maßgeschneiderte Lösungen zu erarbeiten. Dazu...

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Inhalte des 3-tägigen Workshops:

Wie erkenne ich die Faktoren, die das fatale Gefühl entstehen lassen, zu wenig Zeit zu haben? Wie kann ich die Zeitqualität verbessern? Wie wir vorhandene Zeit individuell, achtsam und kompetent nutzen können.


Ziel des Workshops:

Ziel des Workshops ist es, auf die individuellen Anliegen der Teilnehmer einzugehen und maßgeschneiderte Lösungen zu erarbeiten. Dazu stehen Übungen zum persönlichen Zeitempfinden, zur internen Abbildung von Zeitverläufen, zur Wahrnehmung von Eigenzeiten und Eigenrhythmen, zum sinnvollen Nein-Sagen und zu den listigen, dreisten und manchmal dummen Zeitdieben, sowie ganz einfach Re-Organisationsvorschläge auf dem Plan.

Zeitplan:

3 Tage-Training von Montag, 25. Juli. bis Mittwoch 27. Juli 2011.
Tag 1 und 2: Gruppenarbeit mit allen (maximal) 12 TN
Tag 3: Einzel- oder Kleingruppen-Coaching
 
Zeit:
Tag 1: 11:00 – 17:30 Uhr
Tag 2 und 3:  10:00 – 17:30 Uhr

Veranstaltungsort:

Kunsthochschule Kassel (Menzelstraße 13-15; 34121 Kassel)

Seminarraum 231

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